全國愛耳日演講稿一
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家上午好!
小朋友們，你們知道今天是什么日子嗎?
今天是3月3日，也是“全國愛耳日”。從2000年開始，到今年已經(jīng)是第十六個(gè)“全國愛耳日”了，今年的主題是：“愛耳護(hù)耳，健康聽力”。
告訴大家一個(gè)驚人的數(shù)據(jù)，目前中國有耳聾的殘疾人達(dá)2000萬人，其中耳聾兒童可達(dá)100多萬，因此青少年聽力健康保護(hù)引起了全社會的高度重視。我們都知道耳朵是我們重要的身體器官，如果聽力受到了損害，那么我們就會生活在一個(gè)無聲的世界里，不能聽到爸爸媽媽說的話，不能和小伙伴們分享自己的快樂和秘密，不能聽到美妙的音樂、動(dòng)人的歌曲，也不能聽到老師講課，那是一件多么可怕的事情啊!
所以，擁有健康的聽力是非常重要的事情全國愛耳日演講稿。那么，我們該如何保護(hù)我們的小耳朵呢?
1.保持良好的精神狀態(tài)。積極參加學(xué)校的各項(xiàng)活動(dòng)，保持樂觀向上、不急不躁的情緒。
2.養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多食含鋅、鐵、鈣豐富的食物，比如牛奶、蔬菜，切忌暴飲暴食。
3.遠(yuǎn)離噪音。聽音樂或耳機(jī)的時(shí)間不能過長，音量不能過高。
4.經(jīng)常按摩耳朵。比如按摩耳背、捏捏耳垂等。
5.不要隨便掏耳朵。掏耳朵時(shí)如果用力不當(dāng)容易引起外耳道損傷、感染、稍不注意，掏耳勺還會傷及鼓膜或聽小骨，造成鼓膜穿孔、影響聽力。
同學(xué)們，讓我們保護(hù)好自己的小耳朵，從今天做起，從現(xiàn)在做起!
我的講話結(jié)束，謝謝大家!
全國愛耳日演講稿二
殘疾人朋友們，同志們：
今天，我們在這里隆重舉行全省第15次全國“愛耳日”宣傳教育活動(dòng)，本次宣傳教育活動(dòng)的主題是“愛耳護(hù)耳，健康聽力??預(yù)防從初級耳科保健做起”�！皭鄱铡毙麄鹘逃顒�(dòng)在我省已經(jīng)連續(xù)舉辦了14年，對提高人民群眾愛耳、護(hù)耳意識，有效減少聽力殘疾發(fā)生，促進(jìn)全社會聽力殘疾預(yù)防與康復(fù)工作發(fā)展，產(chǎn)生了積極作用，對于推動(dòng)殘疾人“人人享有基本康復(fù)服務(wù)”目標(biāo)實(shí)現(xiàn)，具有重要的意義。2013年3月，世界衛(wèi)生組織又將每年3月3日確定為“國際愛耳日”，充分體現(xiàn)了國際社會對我國“愛耳日”宣傳教育活動(dòng)的肯定，也是我國對全世界聽力障礙預(yù)防與康復(fù)事業(yè)做出的重要貢獻(xiàn)。
在此，我謹(jǐn)代表省政府殘工委，向全省聽力障礙人士表示節(jié)日的問候;向長期以來關(guān)心、支持殘疾人事業(yè)發(fā)展的社會各界人士表示崇高的敬意和衷心的感謝;向積極組織實(shí)施宣傳教育活動(dòng)的省教育廳、省工信委、省民政廳、省人社廳、省環(huán)保廳、省文化廳、省衛(wèi)生計(jì)生委、省工商局、省質(zhì)監(jiān)局、省新聞出版廣電局、省食品藥品監(jiān)管局、團(tuán)省委、省婦聯(lián)、省老齡委等單位表示真誠的感謝，向現(xiàn)場參加義診的武警甘肅總隊(duì)醫(yī)院和省衛(wèi)生系統(tǒng)的醫(yī)務(wù)工作者表示親切的慰問!
殘疾人事業(yè)是社會事業(yè)的一個(gè)重要方面，黨的十八大明確提出“健全殘疾人社會保障和服務(wù)體系，切實(shí)保障殘疾人權(quán)益”的部署要求。充分保障殘疾人權(quán)利、全面增進(jìn)殘疾人福祉、提高殘疾人發(fā)展能力、促進(jìn)殘疾人平等參與，是制度的本質(zhì)要求，是社會公平正義和文明進(jìn)步的重要標(biāo)志。根據(jù)2006年第二次抽樣調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，全省現(xiàn)有聽力殘疾人36.8萬，占全省總?cè)丝诘?.4%，聽力殘疾人中50%可通過采取適當(dāng)措施加以預(yù)防，做好初級耳科保健是預(yù)防聽力殘疾的基本途徑和有效手段。干預(yù)、預(yù)防、改善、康復(fù)聽力殘疾又是貧困聽力殘疾人家庭脫貧致富、改變生活、提高生活質(zhì)量的主要橋梁之一。
目前，我省殘疾人小康實(shí)現(xiàn)程度較全省平均水平尚有很大差距，已成為我省實(shí)現(xiàn)全面建成小康社會目標(biāo)的“短板”。沒有殘疾人的小康，就沒有全社會的小康。我們要清醒地認(rèn)識到，做好殘疾人工作的長期性和艱巨性，要緊緊圍繞全面建成小康社會的奮斗目標(biāo)，按照平等、參與、共享的目標(biāo)要求，進(jìn)一步增強(qiáng)工作緊迫感和責(zé)任感，突出工作重點(diǎn)，明確著力方向，切實(shí)做好保障服務(wù)，不斷改善殘疾人民生狀況，大力推動(dòng)殘疾人事業(yè)加快發(fā)展。
一要加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)，形成工作合力。各地要通過舉辦全國“愛耳日”和全國“助殘日”等助殘公益活動(dòng)，推進(jìn)各地把殘疾人事業(yè)發(fā)展納入經(jīng)濟(jì)社會發(fā)展總體規(guī)劃，擺上重要議事日程，及時(shí)研究解決存在的困難和問題。殘工委成員單位要切實(shí)負(fù)起牽頭責(zé)任，進(jìn)一步強(qiáng)化工作職責(zé)，加大組織協(xié)調(diào)力度，努力在出臺優(yōu)惠政策、解決重大問題、檢查落實(shí)各項(xiàng)工作等方面發(fā)揮更大的作用;要把殘疾人工作納入本部門年度工作計(jì)劃，加強(qiáng)協(xié)作配合，認(rèn)真履行職責(zé)，形成工作合力，共同促進(jìn)殘疾人事業(yè)加快發(fā)展。
二要加強(qiáng)殘聯(lián)建設(shè)，提升服務(wù)水平。殘聯(lián)是黨和政府聯(lián)系殘疾人的橋梁和紐帶，要認(rèn)真履行“代表、服務(wù)、管理”職能，以開展各類助殘公益活動(dòng)和實(shí)施民生項(xiàng)目為平臺，完善組織體系，加強(qiáng)能力建設(shè)。要把做好殘疾人工作與黨的群眾路線教育實(shí)踐活動(dòng)、“雙聯(lián)行動(dòng)”結(jié)合起來，牢牢扎根于殘疾人之中，千方百計(jì)為他們解難題、辦實(shí)事、謀福祉，真正成為殘疾人之家。廣大殘疾人工作者是發(fā)展殘疾人事業(yè)的骨干力量，要恪守“人道、廉潔、服務(wù)、奉獻(xiàn)”的職業(yè)道德，不斷提高服務(wù)本領(lǐng)，錘煉過硬作風(fēng)，全心全意為殘疾人服務(wù)，真正成為廣大殘疾人的好朋友、貼心人。
三要完善服務(wù)網(wǎng)絡(luò)，拓展服務(wù)深度。要以“愛耳日”宣傳教育活動(dòng)開展為契機(jī)，采取綜合措施，加大初級耳科保健工作力度。要進(jìn)一步完善基層醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)網(wǎng)絡(luò)，面向基層醫(yī)療衛(wèi)生專業(yè)人員，做好初級耳科保健業(yè)務(wù)培訓(xùn);要統(tǒng)籌規(guī)劃，做好初級耳科保健與耳科臨床治療、聽力康復(fù)工作的有效銜接，形成機(jī)構(gòu)合理、功能完善的聽力殘疾預(yù)防與康復(fù)體系，要進(jìn)一步加強(qiáng)初級耳科保健、耳科臨床治療及聽力康復(fù)服務(wù)相關(guān)保障政策建立和落實(shí)。
同志們，推進(jìn)殘疾人事業(yè)加快發(fā)展責(zé)任重大，使命光榮。省委書記王三運(yùn)在省殘聯(lián)六代會講話中指出，各級黨委、政府要做加快殘疾人事業(yè)發(fā)展的推動(dòng)者，切實(shí)把殘疾人工作擺上議事日程，把殘疾人事業(yè)納入經(jīng)濟(jì)社會發(fā)展總體布局，不斷加大投入力度，及時(shí)研究解決殘疾人工作中存在的突出困難和問題，多開“小灶”、多開“綠燈”，建立殘疾人政策上的“無障礙通道”。各有關(guān)部門要發(fā)揮各自優(yōu)勢，整合各類資源，密切配合，齊心協(xié)力做好殘疾人工作。讓我們繼續(xù)深入貫徹省第十二次黨代會精神和王三運(yùn)書記講話精神，按照省委、省政府的部署要求，進(jìn)一步開拓創(chuàng)新，真抓實(shí)干，推動(dòng)殘疾人事業(yè)跨越發(fā)展，為建設(shè)幸福美好新甘肅做出更大的貢獻(xiàn)!
最后，預(yù)祝全省第15次“愛耳日”宣傳教育活動(dòng)取得圓滿成功。
全國愛耳日演講稿三
人到老年，機(jī)體各器官功能都會衰退，聽覺器官也一樣，會隨著年齡的增長而漸趨老化。人到60歲左右，大約有30%的人會對高頻的尖細(xì)聲產(chǎn)生聽力困難;到了80歲左右，50%～70%的老人高頻聽力損失達(dá)到50～70分貝。那么怎樣延緩老年性耳聾的發(fā)生呢?
保持良好的精神狀態(tài)積極參加社會活動(dòng)，保持樂觀向上、不急不躁的情緒。當(dāng)人情緒激動(dòng)或著急之后，人的腎上腺素分泌增加，可使內(nèi)耳小動(dòng)脈血管發(fā)生痙攣，小血管內(nèi)血流緩慢，造成內(nèi)耳供氧不足，導(dǎo)致突發(fā)性耳聾。
養(yǎng)成科學(xué)的飲食習(xí)慣調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多食含鋅、鐵、鈣豐富的食物，可減少微量元素的缺乏，從而有助于擴(kuò)張微血管，改善內(nèi)耳的血液供應(yīng)，防止聽力減退。切忌長期高鹽、高脂肪、低纖維素類飲食，不要暴飲暴食，應(yīng)戒煙酒。
慎用或禁用對聽神經(jīng)有損害的藥物為防止藥物性耳聾的發(fā)生，用藥之前應(yīng)仔細(xì)閱讀藥品說明書或向醫(yī)生詢問是否有耳毒性，要嚴(yán)格掌握藥物使用的適應(yīng)癥。氨基糖甙類抗生素是引發(fā)耳蝸損害最多的一種耳毒性藥物，因此，避免濫用這類抗生素是降低藥物性耳聾的一項(xiàng)重要措施。家族中有耳毒性藥物過敏史者也應(yīng)慎用此類藥物。
避免接觸噪聲長時(shí)間接觸噪聲可導(dǎo)致噪聲性耳聾，強(qiáng)烈的噪聲對聽力損害會更大。因此，應(yīng)遠(yuǎn)離噪聲，聽收音機(jī)的時(shí)間不宜過長，音量不宜過大。聽久了應(yīng)休息一會兒，避免聽覺疲勞。
經(jīng)常按摩耳朵可促進(jìn)內(nèi)耳血液循環(huán)。比如按摩耳廓、捏耳垂，按摩頸后發(fā)際兩側(cè)凹陷處的風(fēng)池穴。也可閉目靜坐，將兩手食指分別插入兩耳孔中，然后迅速抽出，如此連續(xù)做10次。祖國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，此法有醒腦健智、聰耳明目的作用。
不要隨便掏耳朵俗話說，“耳不掏不聾”。外耳道皮膚比較嬌嫩，與軟骨膜連接比較緊密，皮下組織少，血液循環(huán)差，掏耳朵時(shí)如果用力不當(dāng)容易引起外耳道損傷、感染，導(dǎo)致外耳道癤腫、發(fā)炎、潰爛，掏耳朵時(shí)，稍不注意，掏耳勺還會傷及鼓膜或聽小骨，造成鼓膜穿孔，影響聽力。
積極治療高血壓、高血脂、腦動(dòng)脈硬化及糖尿病患有這類疾病的老人，特別是合并動(dòng)脈硬化者，內(nèi)耳血運(yùn)極易發(fā)生障礙而引起突發(fā)耳聾。積極治療這些疾病，對改善微循環(huán)障礙、延緩老年人聽力減退非常重要
