是第幾個全國高血壓日,全國高血壓日歷年主題

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是第19個全國高血壓日.

全國高血壓日 歷年主題

1998年10月8日全國第一個高血壓日的主題是:“了解您的血壓”。

1999年10月8日全國第二個高血壓日的主題是:“控制高血壓,保護心腦腎”。

2000年10月8日全國第三個高血壓日的主題是:“普及高血壓知識,減少高血壓危害”。

2001年10月8日全國第四個高血壓日的主題是:“控制高血壓,享受健康生活”。

2002年10月8日全國第五個高血壓日的主題是:“戰(zhàn)勝高血壓從社區(qū)做起!”。

2003年10月8日全國第六個高血壓日的主題是:“保持健康生活方式,控制高血壓”。

2004年10月8日全國第七個高血壓日的主題是:“高血壓與代謝綜合征”。

2005年10月8日全國第八個高血壓日的主題是:“血壓與卒中”。

2006年10月8日全國第九個高血壓日的主題是:“控制高血壓,降壓要達標”。

2007年10月8日全國第十個高血壓日的主題是:“健康膳食、健康血壓”。

2008年10月8日全國第十一個高血壓日的主題:“家庭自測血壓”。

2009年10月8日全國第十二個高血壓日的主題:“鹽與高血壓”。

2010年10月8日全國第十三個高血壓日的主題:“健康體重,健康血壓”。

2011年10月8日全國第十四個高血壓日的主題:“知曉您的血壓和控制目標”。

2012年10月8日全國第十五個高血壓日的主題:“健康生活方式,健康血壓”。

2013年10月8日全國第十六個高血壓日的主題:“健康心跳,健康血壓”。

10月8日全國第十七個高血壓日的主題:“知曉您的血壓”。

2015年10月8日全國第十八個高血壓日的主題:“知曉您的血壓?血壓測量進社區(qū)”。

高血壓的相關常識

血壓單位簡易換算法

以往,我國的血壓計量單位,一直尚用毫米汞柱,人們早已習以為常。然而,近幾年來,需要按照《中華人民共和國計量法》規(guī)定,一律采用國際單位制,以實行計量規(guī)范化、標準化。即將血壓舊單位毫米汞柱(mmHg)改為新單位千帕(Kpa),人們感到很陌生,難以適應。那么,它們之間如何進行換算呢?現(xiàn)介紹幾種簡易方法,供您選用。

1、 換算口訣法:血壓mmHg,加倍再加倍,除3再除10,即得Kpa值。 例如:收縮壓120mmHg加倍為240,再加倍為480,除以3得160,再除以10,即16 Kpa。反之,血壓Kpa乘10再乘3,減半再減半,可得mmHg值。

2、 去0乘4除以3法:即先去掉mmHg的個位數(shù)0,再乘4除以3,即得Kpa值。反 之亦然。 例如:收縮壓110mmHg,則11×4&spanide;3=14.7Kpa。

3、乘以換算系數(shù)法:將mmHg乘以0.1333,即得Kpa值。 例如:收縮壓110 mmHg,則110×0.1333=14.6Kpa。

4、除以換算系數(shù)法:將0mmHg除以7.5,即得Kpa值。反之亦然。 例如:收縮壓120 mmHg,則120&spanide;7.5=16Kpa。欲求毫米汞柱數(shù)值,即16×7.5=120 mmHg。

為何將7.5定為毫米汞柱與千帕的換算系數(shù)呢?這是由于1 Kpa=7.501 mmHg,將7.501刪去小數(shù)點后第3位數(shù),并不影響其準確度。

血壓多少范圍內(nèi)算正常

正常的血壓范圍是收縮壓在90-140mmHg(12.0-18.7kpa)之間,舒張壓在60-90mmHg(8.0-12.0kpa)之間,高于這個范圍就可能是高血壓或臨界高血壓,低于這個范圍就可能是低血壓。

世界衛(wèi)生組織建議的血壓判別標準:

①正常血壓,收縮壓18.64Kpa(140mmHg),舒張壓12.1Kpa(90mmHg)。

②成年人高血壓,收縮壓21.3Kpa(160mmHg),舒張壓12.65Kpa(95mmHg)。

③臨界高血壓,指血壓介于上述二者之間。

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