元宵后的第一個周一，杭州各中小學(xué)校都已開學(xué)，杭州市建新小學(xué)在開學(xué)第一天給學(xué)生們準(zhǔn)備的依舊是常規(guī)項目體育測試。坐位體前屈、1分鐘仰臥起坐、跳繩和50米跑，盡管體育測試讓學(xué)生們有些疲憊，但大家還是熱情高漲地完成了每一項測試。
經(jīng)過一個長長的假期，不少學(xué)生的身高體重都有變化，“張一楊你怎么看起來胖了一圈，春節(jié)沒少吃好吃的吧�！痹跍y體重的時候，學(xué)生們興高采烈地分享起彼此過年的饕餮大餐。這不，這邊剛討論完美食，那邊要進(jìn)行坐位體前屈測試，不少“小胖墩”都碰不到自己的腳尖，更別提推動擋板了�！柏�(fù)1，這個成績可是不及格的。”負(fù)責(zé)測試的老師說道。和以往一樣，坐位體前屈的測試成績最不盡如人意，不僅僅是因為學(xué)生疏于鍛煉，還因為過年期間營養(yǎng)過剩，許多學(xué)生的肚子更鼓了一些。
相比坐位體前屈，學(xué)生們更喜歡仰臥起坐和跳繩，建新小學(xué)的體育教研組組長王濤告訴記者，每學(xué)期這兩個項目的測試成績優(yōu)秀率都能達(dá)到90%以上，尤其是跳繩，優(yōu)秀率達(dá)到95%以上。在仰臥起坐測試中，三排墊子，每排15張墊子，可以讓一個班級的學(xué)生同時進(jìn)行測試。這個項目對學(xué)生來說既簡單又快速，基本每個年級的學(xué)生都能完成50個，有些身體素質(zhì)好的學(xué)生甚至可以做60個。
“往前沖，再快一點！”在操場上進(jìn)行的是50米跑測試。跑步誰都會，可想要拿到好成績不容易。今年三年級的女同學(xué)晁冉比同年齡段的學(xué)生個子高一些，最終跑了10秒4，但她這個年齡段要達(dá)到優(yōu)秀必須跑進(jìn)9秒2。王濤說：“50米跑是學(xué)生優(yōu)秀率較低的項目，為此體育老師都會在大課間活動中分批讓學(xué)生練習(xí)，像高年段的學(xué)生如果要在這個項目上拿到優(yōu)秀必須跑進(jìn)8秒3，難度還是很大的。”
作為全國體育教育改革聯(lián)盟試點學(xué)校，建新小學(xué)的體育氛圍很好，從校長到老師再到學(xué)生，全員參與體育活動。開學(xué)第一天的體測為的就是第一時間掌握學(xué)生在假期的身體變化以及身體素質(zhì)的變化，同時也是對寒假體育作業(yè)的驗收。分管體育的副校長陸軍裔說：“體測的目的不僅是為了體育成績，更是為了培養(yǎng)學(xué)生運動意識和習(xí)慣。小學(xué)是身體打基礎(chǔ)的時候，學(xué)校就是要在這個階段讓學(xué)生從被動去鍛煉轉(zhuǎn)變?yōu)橹鲃渝憻�，甚至能讓他們養(yǎng)成終生堅持體育鍛煉的好習(xí)慣�！�
除了常規(guī)的體育項目，建新小學(xué)還有射擊館，這在小學(xué)可是“奢侈”的存在；羽毛球項目則是該校的特色體育項目；還有為身體發(fā)福的學(xué)生準(zhǔn)備的“功夫熊貓”班，讓學(xué)生有更多參與體育項目的機會。建新小學(xué)體育教研組在體育課上變著花樣給學(xué)生上體育課。正因如此，今年5月，該校教研組將參加全國體育教育改革聯(lián)盟課程展示，屆時學(xué)校的幾個特色體育項目都將在全國各地的體育老師面前展示。
