中考體育成績(jī)進(jìn)長(zhǎng)春中考好處多

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 長(zhǎng)春市中考體育成績(jī)計(jì)入中考總成績(jī),在專(zhuān)業(yè)人士眼中,這種做法將大大推動(dòng)中考體育項(xiàng)目在民間的推廣。

1分鐘跳繩是中考體育必考科目之一,作為跳繩項(xiàng)目的國(guó)家級(jí)社體指導(dǎo)員,于大偉認(rèn)為中考加入跳繩將大大推進(jìn)這個(gè)項(xiàng)目的發(fā)展。首先,跳繩項(xiàng)目簡(jiǎn)單易學(xué),而且它既可以是個(gè)人項(xiàng)目,也可以集體參與,不需要很多空間,器械比較簡(jiǎn)單,所以綜合以上多種考慮,跳繩成為中考體育的必考科目,這不僅僅在長(zhǎng)春如此,在很多地區(qū)的中考中,跳繩都是必考科目。其次,跳繩對(duì)于青少年的發(fā)展很有好處,它能夠讓肌肉得到進(jìn)一步的拉伸,強(qiáng)化骨骼成長(zhǎng),對(duì)于成長(zhǎng)中的青少年尤其重要。它可以強(qiáng)化心肺功能,幫助內(nèi)臟成長(zhǎng),在提高青少年的協(xié)調(diào)性、柔韌性、速度、耐力等方面都有很大作用。最后,它可以算是一項(xiàng)終身運(yùn)動(dòng),和很多激烈的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目相比,跳繩可以從兒童時(shí)期一直延續(xù)到中老年,可以說(shuō)是受用終生的項(xiàng)目。

應(yīng)該說(shuō),雖然跳繩項(xiàng)目成為了中考體育的必考科目,但它在長(zhǎng)春市也將開(kāi)始跳躍式的發(fā)展。據(jù)于大偉介紹,現(xiàn)在長(zhǎng)春市已經(jīng)有很多中小學(xué)開(kāi)設(shè)跳繩課了,相信隨著時(shí)間的推移,會(huì)有更多的學(xué)校將跳繩納入到學(xué)校體育課程中。

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