當(dāng)下,各地中小學(xué)校都推出了線上教學(xué)。但是,足不出戶的體育課該怎么上?尤其對(duì)于初三的學(xué)生來說,體育中考迫在眉睫,日常訓(xùn)練必不可少。先來跟隨小編看看今年的體育中考相關(guān)安排吧!
2020年六盤水體育中考時(shí)間
2020年六盤水體育中考時(shí)間尚未公布,具體時(shí)間教育局會(huì)另行通知。2019年六盤水體育中考試時(shí)間為3月22日至4月4日,供同學(xué)們參考。
六盤水體育中考項(xiàng)目
項(xiàng)目類型 | 女生項(xiàng)目 | 男生項(xiàng)目 | 備注 |
必考項(xiàng)目 | 50米跑 | 50米跑 | 分值15分 |
臺(tái)階試驗(yàn)或800米 | 臺(tái)階試驗(yàn)或1000米 | 二選一,分值15分 | |
選考項(xiàng)目 | 立定跳遠(yuǎn)、三級(jí)蛙跳、一分鐘跳繩、投擲實(shí)心球、推鉛球 | 五選一,分值10分 |
2020體育中考居家訓(xùn)練建議
由于疫情的影響,學(xué)生的體育課沒法上。居家防疫,不能到戶外運(yùn)動(dòng),俯臥撐、仰臥起坐還可以在家自主練習(xí),跳繩就有點(diǎn)勉強(qiáng),跑步和實(shí)心球完成情況就更要大打折扣了。體育以計(jì)分方式進(jìn)入中考在國內(nèi)部分省區(qū)市已實(shí)施了30年,目前基本上覆蓋了全國,體育中考在提升中學(xué)生體能方面功不可沒。今年因新冠疫情影響,體育訓(xùn)練面臨阻礙,但不可就此破壞體育中考的權(quán)威。同學(xué)們現(xiàn)在可以居家或在家附近平坦安全的區(qū)域進(jìn)行體育鍛煉。