從開展警示教育月以來，我自己不斷加強政治理論知識的學習。下面是小編為您收集整理的警示教育月活動學習心得體會范文，歡迎閱讀!
警示教育月活動學習心得體會范文(一)
我參加了由縣紀委組織的到臨滄監(jiān)獄的警示教育活動。走進臨滄監(jiān)獄的大門，面對高墻電網(wǎng)，心情感到壓抑了許多，在監(jiān)獄參觀了“警鐘長鳴，拒腐防變”案例剖析展，聽取了服刑人員現(xiàn)身說法。這些犯罪人員，他們許多都是國家機關(guān)干部，都曾經(jīng)身居領(lǐng)導崗位，曾經(jīng)有好的工作環(huán)境、較高的收入、幸福的家庭，曾經(jīng)為國家和人民做出過一些工作成績、深受領(lǐng)導和同志
們的信任而被委以重任，然而卻在金錢利益的誘惑下邁出了罪惡的一步，把自己送進了監(jiān)獄大門。他們辜負了領(lǐng)導和同事的信任，也讓自己陷入了心靈的泥淖。他們因為貪污或挪用公款，造成了國家財產(chǎn)的損失而要面對漫長的刑期。高墻隔開的是自由，不再是美麗的藍天;電網(wǎng)攔住的是一顆顆已經(jīng)失去自由的心，是被禁錮的身體。服刑人員的現(xiàn)身懺悔和參觀，使自己真切體
會到了監(jiān)獄高墻與現(xiàn)實的反差，一幕幕、一出出，觸目驚心;一聲聲、一句句，發(fā)人深思，受益非淺，感慨良多，極大的震撼了我的心靈。
在警示教育報告會上，通過原滄源縣教育局局長張文富、原耿馬縣林業(yè)局局長李文彬等幾位服刑人員現(xiàn)身說法，他們聲俱淚下的懺悔，用他們痛悔莫及的警醒，用他們對自由和生活的渴望，給我們實實在在地敲響了警鐘。通過這些典型案件說明，黨員領(lǐng)導干部一旦貪欲膨脹、利欲熏心，就會喪失理想信念，在金錢面前打敗仗;一旦追逐名利、撈取功名，就會導致急功近利，貽誤事業(yè)的發(fā)展;一旦恃權(quán)輕法、心存僥幸，就會觸犯法律受到制裁，最終變成人民的罪人。究其原因，主要是放松了對世界觀和人生觀的改造，放松了對自身的要求，其次是監(jiān)督機制的不完善給他們造成了可乘之機。那些腐敗分子也曾做出過貢獻，隨著地位逐步的升遷，權(quán)利的逐步擴大，逐漸淡忘了自己手中的權(quán)利是人民賦予的，在市場經(jīng)濟大潮中，在金錢的誘惑下，步入了罪惡的深淵，以致身陷囹圄。從中我也清醒的認識到，只有不斷地進行世界觀、人生觀和價值觀的改造，才能堅定自己的信念，牢記為人民服務(wù)的宗旨，才能提高自我約束能力，堅決抵制市場經(jīng)濟條件下物欲橫流的各種誘惑，才能面對市場經(jīng)濟大潮保持警省、保持冷靜、保持操守，立于不敗之地。
作為一名黨員干部，我將牢固樹立全心全意為人民服務(wù)的思想觀念，不斷反省自己，慎獨、慎微、慎權(quán)、慎欲，做到自警、自省、自重、自律，居安思危，兢兢業(yè)業(yè)，恪盡職守，堂堂正正做人，老老實實工作，提高拒腐防變能力。通過警示教育，在今后工作中我要做到：
一、要加強學習，提高拒腐防變能力
只有不斷加強學習才能提高自身素質(zhì)和能力，不學習思想就無法進步，能力就無法提高，領(lǐng)導方法就無法改進。活生生的事實還告訴我們，不學習，思想就得不到改造，欲望就容易膨脹，就拒絕不了誘惑，一遇到誘惑就容易亂了方寸，就容易被誘惑的繩索絆倒。
()“以史為鏡，可以知興替;以人為鏡，可以知得失”。因此，在價值觀上，我們也必須要有一個明確的認識，要時刻按照法則辦事，既要講貢獻，也要講回報，樹立正確的價值觀。要不斷提高自身決策水平和執(zhí)政能力，把握時代脈搏，時時刻刻與黨中央和上級保持一致，求真務(wù)實，與時俱進。自覺實踐過好權(quán)力利益關(guān)、思想道德關(guān)、監(jiān)督管理關(guān)和廉潔自律關(guān)，要時時注重學習，處處加強世界觀、人生觀和價值觀的改造，加強黨性修養(yǎng)，不斷增強廉潔自律意識和拒腐防變能力，從思想深處筑起黨紀國法和道德意識防線。
二、要堅定信念
始終堅定共產(chǎn)主義和有*的的理想和信念，是共產(chǎn)黨員的立身之本。黨員領(lǐng)導干部喪失了理想信念，就會失去精神支柱，失去靈魂。腐敗分子之所以走上犯罪的道路，究其原因，就是在市場經(jīng)濟大潮中，少數(shù)領(lǐng)導干部在金錢、官位、名利的誘惑下，放棄了對世界觀的改造，放松了對自身的要求，出現(xiàn)了“只講實惠，不講理想：只#from 本文來自高考資源網(wǎng)http:// end#講索取，不講奉獻：只講錢財，不講原則”等現(xiàn)象。在市場經(jīng)濟的形勢下，只有自覺地進行世界觀、人生觀和價值觀的改造，堅定自己的信念，
牢記為人民服務(wù)的宗旨，堅持立黨為公、執(zhí)政為民，提高自我約束能力，提高自我警省能力，堅決抵制市場經(jīng)濟條件下物欲橫流的誘惑，過好權(quán)利關(guān)、金錢關(guān)、人情關(guān)，才能經(jīng)受住各種考驗，抵御住各種誘惑，立于不敗之地。
三、要以案為鑒
通過他們的現(xiàn)身說法，在自己思想深處受到極大觸動。對他們犯罪道路的過程、原因及教訓作了反思，得出了“三點警示”：警示一：黨員領(lǐng)導干部背離黨的宗旨必將導致人生觀和價值觀的扭曲，放松黨性修養(yǎng)和鍛煉，面對市場經(jīng)濟大潮不能保持警惕、保持冷靜、保持操守，更沒有慎獨慎微，忽視從根本上考慮人民的利益，不甘清貧，崇尚拜金，最終導致走上犯罪的道路。警示二：黨員領(lǐng)導干部把人民賦予的權(quán)力作為自己謀取私利的工具，在危害黨的事業(yè)的同時，自己也必將遭到“身囚”之苦。權(quán)力是一把雙刃劍，如果能正確的行使就能為人民辦實事、謀利益，反之就會成為以權(quán)謀私的魔杖。從領(lǐng)導到囚犯往往是一步之差、一步之遙，人生沒有后悔藥，我們不能用自己的政治生命、青春年華、人生自由和完美的家庭去以身試法換取身外之物。警示三：法制觀念淡薄，待人處事上沒有保持應(yīng)有的警惕性和純潔性，必然導致行政行為的畸形，最終葬送身家性命。通過警示教育報告會上幾位現(xiàn)身說法的罪犯，用他們聲俱淚下的懺悔，用他們痛悔莫及的警醒，用他們對自由和生活的渴望，給我們實實在在地敲響了警鐘。通過這些典型案件說明，領(lǐng)導干部一旦貪欲膨脹、利欲熏心，就會喪失理想信念，在金錢面前打敗仗;一旦追逐名利、撈取功名，就會導致急功近利，貽誤事業(yè)的發(fā)展;一旦恃權(quán)輕法、心存僥幸，就會觸犯法律受到制裁，最終變成人民的罪人。從中也使自己清醒的認識到：作為一名黨員干部，應(yīng)該時刻提醒自己，時刻牢記一個共產(chǎn)黨員的標準，強化政治意識、大局意識、奉獻意識、服務(wù)意識、勤政意識，忠實踐行“三個代表”重要思想。如果為人民謀利益之外的膽子大了，會出大事，輕則政治上的死亡、精神上的死亡，重則生命上的死亡。如果是這樣，怎么能對得起黨組織的精心培養(yǎng)教育，對得起上級領(lǐng)導和人民群眾的信任和重托，對得起給予無限關(guān)愛的家人。通過學習對照，既提高了自己的認識水平，又從反面教材中汲取了教訓，從點點滴滴處嚴格要求自己。
四、要以身作則，作好表率
在清正廉潔、勤政為民方面，要求大家做到的，自己首先帶頭，做到心不貪、手不長、嘴不饞，忠實地代表人民利益，自重、自省、自警、自勵，經(jīng)得起權(quán)力、金錢、美色的考驗，在拜金主義、享樂主義和極端個人主義的侵蝕面前一塵不染，一身正氣。對以權(quán)謀私的違紀現(xiàn)象決不姑息遷就，敢于動真碰硬。黨的光輝形象靠黨員的共同努力來增彩，黨的利益需要我們大家來共同維護。我將以此警示自己，防微杜漸，警鐘長鳴，牢牢樹立執(zhí)政為民，做到常思貪欲之禍，常除非分之想，常修為官為德，常記公仆本色，真正做到上不負黨，下不負民。
警示教育月活動學習心得體會范文(二)
最近局機關(guān)開展了警示教育月學習、預(yù)防職務(wù)犯罪知識講座、傳達市委趙書記講話及優(yōu)化經(jīng)濟發(fā)展環(huán)境工作會議精神等一系列富有成效的活動。通過學習，我覺得這些活動都貫穿一個主題，這個主題就是“清廉”。下面，我就這個主題談?wù)勛约旱囊恍⿲W習體會。
事物的變化發(fā)展總是內(nèi)因決定外因，外因只有通過內(nèi)因才能起作用，所以加強自身學習顯得非常重要。加強學習這方面我總結(jié)為“三要”：一是業(yè)務(wù)要精;二是思想要正;三是心態(tài)要好。
1、業(yè)務(wù)要精。
我們平時講的腐敗都是比較籠統(tǒng)地稱，我覺得腐敗可以分兩種：一種是主觀腐敗;一種是客觀腐敗。主觀腐敗是一種有意識的腐敗行為，是明明知道腐敗自己還去腐敗，是自甘墮落，可以說它是腐敗案件中最多的一種類型�？陀^腐敗是一種無意識的腐敗行為，是身在腐敗中自己還不知道腐敗。前幾年報紙曾經(jīng)報道，一些金融單位開始發(fā)行一種可透支5萬元的信用卡，透支款在還款期限內(nèi)無償使用，這時就出現(xiàn)這樣一種現(xiàn)象：許多不法分子通過拉關(guān)系、托人情、送紅包來申請辦理這項便民業(yè)務(wù)，有時候一個人手上有近100張這樣的信用卡，他們通過拆東墻補西墻的方式，把大量流動資金囤積自己手上用于放高利貸、不法投資等。更值得深思的是，我們的業(yè)務(wù)人員在不法分子紅包送達的時候自己都搞不清為什么，究其原因，是工作人員業(yè)務(wù)不精通，制定操作規(guī)則時候出現(xiàn)漏洞，最終導致嚴重后果。我覺得這種客觀腐敗隱蔽性更強、危害性更大，腐敗者更心安理得。所以，加強業(yè)務(wù)學習非常重要。
2、思想要正。
俗話說：“一條鏈子的斷裂往往是從最薄弱的環(huán)節(jié)開始�！蓖ㄟ^學習原響水局局長王術(shù)恩的腐敗案件以及觀看廉政教育錄像，許多鑄成大錯的領(lǐng)導干部在最終走向墮落深淵的過程都是從一些不起眼的小便宜、小動作、小利益開始的。這主要是思想不端正，心存僥幸、放松對自己的要求。古人云：“勿以惡小而為之，勿以善小而不為”，作為機關(guān)干部，思想端正這根弦永遠不能松，要防微杜漸，不斷提高自身拒腐防變的能力。
3、心態(tài)要好
通過學習，發(fā)現(xiàn)許多腐敗官員都是因為心態(tài)失衡而步入腐敗這塊沼澤地的，然后越陷越深越迷惘，最后是深陷其中無法自拔。這些人原本是業(yè)務(wù)精通、思想端正的好干部，但就是因為看到別人燈紅酒綠、寶馬香車，變得心態(tài)失衡，出現(xiàn)了“只講實惠，不講理想;只講索取，不講奉獻;只講錢財，不講原則”的與機關(guān)干部應(yīng)有的先進性極不和諧的信念，放棄了自己原本堅守的世界觀、人生觀、價值觀，最終成為腐敗的俘虜。有句話這樣講的：“儲水萬擔，用水一瓢;廣廈千間，夜臥六尺;家財萬貫，日食三餐”，這就告訴我們?nèi)艘愠�，不可貪心不足�?/p>
最近報紙、電視上經(jīng)常出現(xiàn)某某單位出納員私吞幾百萬金額，某某鄉(xiāng)鎮(zhèn)干部挪用上億公款去賭博，等等。這些人，官不大，上面也有管他的領(lǐng)導，但這些人依然處在監(jiān)管的真空地帶，屢屢做出這樣“驚天動地”的事來，究其原因是制度建設(shè)上出了問題，有時候一個制度出臺了，若干年過后還在用，制度滯后，難免有漏洞。人是軟性的，人管人管不住;制度是剛性的，用制度管人才管用。所以，加強制度建設(shè)很有必要。
三、以往對行政執(zhí)法人員的監(jiān)管都局限于單位內(nèi)部、局部的監(jiān)管，通過比如黨內(nèi)監(jiān)督等形式進行監(jiān)督。但是，從這些廉政學習和觀看錄像來看，如今的腐敗案件不局限于個人行為，而是趨向群體行為，腐敗案件都是窩案、串案，往往一個案件查下來，整個部門一大串人都牽涉其中。所以，要弘揚清廉，就要擴大監(jiān)管層面，加強社會監(jiān)督、加強輿論監(jiān)督。俗話說：“水能載舟，亦能覆舟”，只有把這些為官之舟放在群眾之水上，接受廣大群眾的監(jiān)督，才能知道哪些才是真正不漏的舟。
古有“孟母三遷”，今有“從惡如流”之說，對于反腐這個敏感的話題，不能一味地堵，司法機關(guān)不能一路窮追猛打，媒體也不能鋪天蓋地的大肆宣揚，應(yīng)該做一些深層次的思考，加強疏導、加強宣傳，努力在全社會營造一個清廉的氛圍。
最后，提一點建議，就是建議我們的廉政教育分層次、分等級有序地進行學習。說個不好聽的話，底層年輕的辦事員想腐敗都難，所以建議：廉政教育學習，領(lǐng)導同志以反面案例警示為主、正面教育為輔，使之牢固樹立敬畏思想;中層干部反面案例與正面教育相結(jié)合，結(jié)合分管工作，大力提高自我約束能力和自我警省能力;機關(guān)年輕同志以正面教育為主、反面案例教育為輔，幫助年輕同志樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀，可能更有利于年輕同志的健康成長。
警示教育月活動學習心得體會范文(三)
在全市上下開展的廉政警示教育活動月中，通過集中學習與個人自學，我深刻認識到了加強作風建設(shè)的重要性和必要性。作為一名黨員干部，要緊密聯(lián)系自己的崗位實際，認清肩負的職責和使命，始終做到“五個珍惜”，自覺養(yǎng)成良好作風，努力開創(chuàng)各項工作的新局面。
一、要珍惜崗位
對與黨員干部來講，崗位就意味著責任，意味著更高的要求，更高的素質(zhì)。為此，要著力強化三種意識：一是強化進取意識。就是要保持昂揚向上、積極進取的精神狀態(tài)。只有這樣，才會有開拓創(chuàng)新、干事創(chuàng)業(yè)的工作作風。與基層黨員干部相比，我們的生活環(huán)境、工作環(huán)境都較好，就要有一種“事業(yè)無止境，奮斗無窮期”的進去意識，不懈怠，不糊弄，不滑坡，始終保持奮發(fā)有為的拼搏精神。二是強化學習意識。充分利用在機關(guān)工作的有利條件，刻苦學習。樹立終身學習的理念，視學習為安身立命之本，成就事業(yè)之基，克服懶惰畏難情緒，力戒浮躁，減少應(yīng)酬，精心學習，苦讀不輟。不僅要把學習作為一種要求、一種追求、一種責任，更要把學習作為一種修養(yǎng)、一種情操、一種境界，使工作學習化，學習工作化，學出樂趣，學出本領(lǐng)，學出進步，不斷提高思想認識水平和辨別是非的能力，提高駕馭本職工作的能力。三是強化有為意識。在機關(guān)工作，作為怎樣體現(xiàn)?我認為有三名話：既要敬業(yè)，又要精業(yè);既要講奉獻，又要做貢獻。在機關(guān)，領(lǐng)導給工作就是給機會，給任務(wù)就是給地位，多干事才能快提高，干大事才能有大作為�？喟緵]有頭，苦干有奔頭�？喟荆粫焯煊袩⿶�;苦干，才能永遠不寂寞。要想有所作為，除了甘于吃苦、樂于奉獻外，還有很重要的一條，就是給領(lǐng)導當好參謀，出好主意，建言獻策。這就要求機關(guān)干部有扎實的基本功，做到能寫、善講、會幫、快辦。
二、要珍惜聲譽
一個人的聲譽并不是取決于職務(wù)的高低，它是靠人格的魅力、扎實的作風、創(chuàng)新的工作逐步培養(yǎng)積累起來的。一是誠實守信。實事求是是我們黨的思想路線，也是一個人確立科學世界觀的基礎(chǔ)。要把對上負責與對下負責統(tǒng)一起來，所做的每一項工作既要經(jīng)得起領(lǐng)導的檢查，更要經(jīng)得起實踐的檢驗。想問題、辦事情、抓工作，要少琢磨上面掛號不掛號，多考慮基層需要不需要;少琢磨對自己有沒有好處，多考慮對整體有沒有益處。要真心實意、真抓實干，唯有真實，才能樹立良好的形象，這是做人的基本要求。二是放下架子。機關(guān)大，不能口氣大、架子大、脾氣大，更不能門難進、臉難看、話難聽、事難辦，讓下面的同志反感。基層的同志到機關(guān)來辦事，機關(guān)的同志站起來握個手、倒杯水，走的時候送一送，對方會感到很溫暖。對這些看起來不起眼的小事，下面的同志看得很重�？傊嘧鲆恍┳尰鶎油緷M意的事，多幫基層解決一些實際困難。三是勇于創(chuàng)新。創(chuàng)新是工作發(fā)展進步的不竭動力。機關(guān)黨員干部要在更新觀念、創(chuàng)新理念上下功夫、做表率，決不能站在領(lǐng)路的位置上而在創(chuàng)新上落后于人。那么，怎樣評價一個人的創(chuàng)新能力呢?從實踐看，主要應(yīng)從五個層面上進行比較：一是看干與不干，二是看干得多與少，三是看成果多與少，四是看成果被上級和群眾認可的程度，五是看工作成果是否對全局性工作有推動作用。
三、要珍惜政治生命
對于廣大黨員干部來說，能不能在種種考驗面前管好自己，始終做到一身正氣、兩袖清風，是對自身人格、品質(zhì)、意志、情操的一種考驗。一是要頂住誘惑。老子說得好：“見欲而止為德�！蹦軌蝽斪≌T惑是一種清醒，善于頂住誘惑是一種智慧。要在大是大非面前立場堅定，站穩(wěn)腳跟，以高度的自覺性、極大的勇氣和堅韌不拔的意志，去克制自己欲望的沖動，同各種消極腐朽思想進行抗爭，從而達到“出淤泥而不染”的境界。二是要秉公用權(quán)。黨員領(lǐng)導干部是人民的公仆，這是權(quán)力屬性的本質(zhì)所在。權(quán)力是把雙刃劍，用得好，利黨利國利民;用不好，誤黨誤國誤已。黨員干部只有始終牢記黨的宗旨，在思想深處樹立立黨為公、執(zhí)政為民的理念，才能祛除特權(quán)觀念和“官本位”意識，做到權(quán)為民所用、情為民所系、利為民所謀。三是要慎獨慎微。古人云：“禍患常積于忽微�！敝v的就是忽視小惡終會鑄成大錯的道理。如果平時疏于拂拭思想行為的塵埃，日積月累，積少成多，待到走向歧途時再去拂拭，必然積重難返。做到了慎獨慎微，在各種腐朽思想文化的侵蝕影響面前，就不會喪失共產(chǎn)黨人的浩然正氣，就能做到不該去的地方堅決不去，不該要的東西堅決不要，不該做的事情堅決不做。四是自律自省。人生的過程就是一個不斷選擇與割舍、不斷“拿起”與“放下”的過程。每個黨員既要有拿得起的勇氣，更要有放得下的豁達。面對囊中羞澀要昂首做人，面對物欲誘惑要等閑觀之，面對美色陷阱要不越雷池一步。要堅持按照自重、自省、自警、自
勵的要求，“吾日三省吾身”。要常駐機構(gòu)思貪欲之害，常除非分之欲，常戒享樂之念，常懷律已之心，任何時候、任何情況下都能把握自己，自覺遵守黨章黨紀和法律法規(guī)，做到“驚濤拍岸息巋然�！�
四、要珍惜和諧局面
和諧是穩(wěn)定和發(fā)展的基礎(chǔ)。實踐證明，一個單位團結(jié)和諧，這個單位
就發(fā)展，就進步，就有凝聚力。作為機關(guān)的黨員干部，能在一起共事，應(yīng)該說是一種緣分，要搞“五湖四海”，講團結(jié)和諧。一是要學會包容。就是說要寬容大度、虛懷若谷，要容得下人、容得下事，不能把自己的好惡強加給別人。既要聽得進不同意見。要允許別人進步，允許別人比自己強，把別人的成功看做是自己的成功，從中吸取經(jīng)驗教訓，取長補短。在處理與他人關(guān)系、部門之間關(guān)系時，不要光說自己的工作重要，別人的工作不重要不要光說自己忙得不得了，別人閑得不得了;不要光說自己工作難，別人工作容易;不要認為少了自己不行，少了別人可以;不要感到自己吃子虧，別人占了便宜。二是要學會忍讓。同在一起共事，難免磕磕碰碰。要做到能方能圓，能進能退，能屈能伸。所謂“方、圓”，就是行事要圓活，能隨機應(yīng)變，但內(nèi)心要放正，有自己的目的和原則;所謂“進、退”，就是該進則進，該退則退，退一步海闊天空，懂得后退才能更好地前進;所謂“屈、伸”，就是該放下架子時要放下架子，善于讓步和妥協(xié)，該維護自己的尊嚴和權(quán)益時要表現(xiàn)出一種舍我其誰、當仁不讓的氣概，從而為自己創(chuàng)造一個和諧的工作空間。三是要學會善良。同事之間要互相信任、互相尊重、互相理解、互相支持，多交流思想，多溝通感情。俗話講：“好言一句三冬暖，惡語傷人六月寒�！闭f話辦事要照顧到他人的感受、他人的情緒，不能傷了感情、傷了和氣。每個人都不是完人，有長處要互相學習，有短處要互相提醒，有難處要互相關(guān)心，有錯處要互相幫助。只要每個同志都心往一處想，勁往一處使，就能無所不能，戰(zhàn)無不勝。
五、要珍惜家庭
人是從家庭走上社會舞臺的。家庭是細胞，是我們的“后院”。只有家庭基礎(chǔ)穩(wěn)固，個人的事業(yè)才能有發(fā)展，我們的工作才有堅強的后盾，社會才有安定團結(jié)的局面。從這個意義上講，珍惜家庭的團結(jié)和諧，既是義務(wù)，也是責任。古人把“修身、齊家、治國、平天下”作為人生最大的追求，就是因為“國”和“家”密不可分。所以，處理好“小家”與“大家”的關(guān)系非常重要。機關(guān)黨員干部要努力做到：既要管家又不能戀家，不為家庭瑣事所累;既要管家事又要管好家人，不能把家務(wù)與政務(wù)攪和在一起;既要管好家人與政務(wù)攪和在一起;既要管好家人又要管好自己，做一個好丈夫(好妻子)、好父親(好母親)。一方面，要經(jīng)常用“防微杜漸”四個字來提醒自己，時刻想著黨紀國法，為自己設(shè)一道人生警戒線，不能因為自己的地位變了、環(huán)境變了、思想就變了。另一方面，要培養(yǎng)良好的家庭美德。正所謂“家門不正，多出倒逆”，“妻賢夫禍少”。光管住宅區(qū)自己還不行，管不好家屬子女同樣會影響事業(yè)和前程。這方面前車之鑒不少，一定要引以為戒。再者，要保持健康的身心。健康的身心是家庭美滿的的標志，也是成就事業(yè)的無形財富。機關(guān)黨員干部一定要倍加珍惜自己的身體，養(yǎng)成良好的生活習慣，保持一個健康的體魄。有一個好的身體既是家庭之福，也是事業(yè)之幸。
