(1)勤洗臉;
(2)早晚刷牙;
(3)飯前便后要洗手;
(4)睡前洗腳;
(5)勤洗頭;
(6)勤冼澡;
(7)勤剪指甲;
(8)生吃瓜果要洗凈;
(9)不喝生水;
(10)不躺著看書;
2、什么情況下應(yīng)洗手?(至少回答三條)
(1)飯前便后要洗手;
(2)吃東西前應(yīng)洗手;
(3)勞動(干洗)后要洗手;
(4)玩游戲后應(yīng)洗手;
(5)觸摸臟東西后應(yīng)洗手;
(6)觸摸傳染病人的東西后應(yīng)洗手;
(7)到公共場所回來后應(yīng)洗手;
(8)拿碗筷前應(yīng)洗手。
3、書寫、閱讀時(shí)眼和書本的距離應(yīng)是多少?
30-50厘米,或一尺左右。
4、為什么要及時(shí)理發(fā)和經(jīng)常洗頭?
理發(fā)和洗頭能夠消除頭發(fā)和頭皮上的污垢、頭屑、病菌,預(yù)防頭癬、皮膚病、防止生頭虱。
5、為什么不能喝生水?
生水中含有細(xì)菌、蟲卵。可引起腸道傳染。c炎、痢疾、傷寒等)和腸道寄生蟲。ɑ紫x病等)。
6、為什么不能吃腐敗變質(zhì)食物?
腐敗變質(zhì)的食物中含有大量的病菌和毒素,吃后會發(fā)生食物中毒、腸炎、痢疾,表現(xiàn)為:惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉,嚴(yán)重時(shí)甚至危及生命。
7、挑食和偏食有什么害處?
挑食和偏食會造成營養(yǎng)素的缺乏。導(dǎo)致營養(yǎng)不良,影響生長發(fā)育和健康。
8、為什么飯后不宜馬上進(jìn)行劇烈運(yùn)動?
剛吃過飯,胃里充滿了食物,劇烈運(yùn)動后影響胃腸正常消化,可引起腹痛,惡心、嘔吐等,時(shí)間不可過久,走路乘車時(shí)不看書。
10、做眼保健操有什么好處?
消除眼睛疲勞,保護(hù)視力,預(yù)防近視眼。
11、每天慶該刷幾次牙?什么時(shí)間刷?
每天應(yīng)該刷兩次牙,早晚各一次。
12、怎樣保護(hù)牙齒?(至少回答三項(xiàng))
(1)吃東西后漱口;(2)早晚刷牙;(3)不咬過硬東西;(4)不吃過冷過熱的東西;(5)睡前不吃東西;(6)患牙痛及時(shí)治療。
13、為什么不能咬筆頭和手指?
(1)筆頭、手指不干凈(有細(xì)菌、蟲卵、塵土等),可引起疾;(2)影響牙齒和手指發(fā)育。
14、怎樣預(yù)防農(nóng)約中毒辣?
(1)不玩盛過農(nóng)藥的藥瓶、口袋和農(nóng)藥噴霧器;(2)避免口腔、鼻腔吸入農(nóng)藥;(3)防止農(nóng)藥沾染皮膚,如果皮膚沾染農(nóng)藥要及時(shí)沖洗凈;(4)瓜果蔬菜要洗凈。
15、為什么不能隨意挖耳朵?
挖耳朵是一種不衛(wèi)生的習(xí)慣,易損傷外耳道,引起發(fā)炎或長癤子,還可能損傷耳膜,引起中耳炎,使聽力下降,甚至造成耳聾。
16、怎樣預(yù)防蛔蟲?
(1)飯前便后要洗手。(2)不喝生水;(3)生吃的瓜果、蔬菜要洗凈;(4)不咬手指及筆頭。
17、怎樣預(yù)防沙眼?
(1)每人一條洗臉毛巾;(2)不用臟手揉眼睛;(3)保持手帕、毛巾、臉盆清潔;(4)有條件的最好每人一個(gè)專用臉盆。
18、隨地吐痰有什么害處。
隨地吐痰是一種不文明行為;痰液中含有病菌,隨地吐痰會污