5.12防災(zāi)減災(zāi)知識(shí)宣傳
避災(zāi)自救??地震（一）
一、居民在家中遭遇地震如何自救與互救 1、高層居民遇地震時(shí)如何選擇安全的避震空間
專家提示：高層居民遇地震時(shí)應(yīng)躲避在室內(nèi)易于形成三角空間及小開間的地方。
自救互救要領(lǐng)：①立即躲避到結(jié)實(shí)的桌子或床下，家具旁或墻根、墻角等處可在房屋倒塌后形成三角空間，是相對(duì)安全的地點(diǎn)。②迅速跳進(jìn)衛(wèi)生間、儲(chǔ)存室等面積較小的場所，這些小開間的地方是比較安全的地點(diǎn)。
禁與忌①躲避在陽臺(tái)、窗邊等不安全位置。②乘坐或躲到電梯里。③跟隨人群向樓下?lián)頂D逃生。④跳樓逃生。
2、住平房的居民遇到地震時(shí)如何避險(xiǎn)
專家提示：地震發(fā)生時(shí)若不能跳出室外，應(yīng)在室內(nèi)“伏而待定”。
自救互救要領(lǐng)：①如地震發(fā)生時(shí)，自己在室內(nèi)應(yīng)立即躲到炕沿、墻根下、桌子及床下。②若正處在門邊、窗邊，且窗外無其他危險(xiǎn)建筑，可立即跳到院子中間的空地上。③盡量利用身邊物品保護(hù)住頭部，如棉被、枕頭等。
禁與忌①跳出后又返回取財(cái)物。②躲避在窗戶下面。③房子已震動(dòng)，不要往門外逃。 3、如果室內(nèi)沒有可藏身的家具怎么辦
專家提示：可以躲到墻角等處，并應(yīng)保護(hù)好頭部。
自救互救要領(lǐng)：①地震發(fā)生時(shí)，若室內(nèi)無可藏身的家具，應(yīng)立即躲到墻根、墻角或遠(yuǎn)離窗子的室內(nèi)門道里。②身體應(yīng)緊貼墻根、墻角，頭部盡量靠近墻面。③可隨手取出被褥、枕頭，掩住自己的頭部。
禁與忌：①不知所措，四處亂竄。②站在吊燈、吊頂下面。③躲在附近沒有支撐物的床上。 4、地震期間如何防止火災(zāi)發(fā)生
專家提示：為防止火災(zāi)發(fā)生，在地震期間不要隨便使用電器或動(dòng)用明火。
自救互救要領(lǐng)：①從房間撤離時(shí)，應(yīng)關(guān)掉電源、氣源、水源和火源。②不要隨便使用明火，以免空氣中有泄漏的煤氣等易燃、易爆氣體，發(fā)生火災(zāi)。③只有確認(rèn)安全后，才能在有關(guān)人員的指導(dǎo)下進(jìn)行用電、生火等活動(dòng)。
禁與忌：①震后只顧逃命，忘記關(guān)掉火源、電源。②在震區(qū)，不聽從指揮，隨意使用明火進(jìn)行吸煙、取暖等活動(dòng)。
5、震后發(fā)生火災(zāi)如何逃生
專家提示：震后一旦發(fā)生火災(zāi)，應(yīng)設(shè)法及時(shí)逃離火場，尋找水源，開展自救與互救。
自救互救要領(lǐng)：①發(fā)生火災(zāi)時(shí)，若火勢較小，應(yīng)用水浸濕衣服、毛巾被等物品，披在身上逃出火場。②身處二，三層樓時(shí)可用床單等結(jié)成?，或順著排水管道逃出著火的樓層。③若困在室內(nèi)無法跳出時(shí)，應(yīng)躲藏在沒有發(fā)生火災(zāi)的室內(nèi)，緊閉門窗，并用濕床單等塞住門窗縫隙，避免火勢蔓延在室內(nèi)。
禁與忌①盲目跳樓逃生。②只顧救火，被倒塌物砸傷。③逃離火場后又返回去拿財(cái)物。6、 6、震后發(fā)生燃?xì)庑孤稌r(shí)如何逃生
專家提示：震后發(fā)生燃?xì)庑孤稌r(shí)，千萬不要使用明火，應(yīng)迅速逃離。
自救互救要領(lǐng)：①切斷總電源，迅速離開現(xiàn)場。②千萬不要使用明火。③用濕毛巾捂住口、鼻。④若被倒塌物砸壓，應(yīng)設(shè)法將臉朝向通風(fēng)口，等待救援。
禁與忌：①不采取任何防范措施，大量吸入燃?xì)舛卸�。②沒有迅速離開現(xiàn)場。 7、怎樣減少被倒塌物埋壓的危險(xiǎn)
專家提示：迅速躲避到較為安全的地方。如牢固的墻角、家具下面、衛(wèi)生間等處。
自救互救要領(lǐng)：①立即躲避到牢固的桌子、床下或墻角、炕沿、衛(wèi)生間、儲(chǔ)藏室等地方，小開間在房屋倒塌時(shí)能獲得相對(duì)較多的支撐。②確認(rèn)地震停止后，迅速撤離到寬敞的空地等安全處。
禁與忌：①站在陽臺(tái)、窗邊等危險(xiǎn)位置。②站在平房的房屋大梁下面。 8、被塌落重物壓住身體怎么辦
專家提示：被塌落重物壓住身體時(shí)，不要輕舉妄動(dòng)，以免造成更大的傷害。
自救互救要領(lǐng)：①查清壓在身上的物體是何物，不要輕易移動(dòng)物體或身體。②檢查自己是否受傷，若沒有受傷，應(yīng)根據(jù)情況向外緩慢拽拉身體。③若已受嚴(yán)重外傷，應(yīng)盡力用衣服等物包扎好傷口。④若發(fā)生骨折，不要輕易移動(dòng)，應(yīng)等待救援。
禁與忌：①不看清情況，便用力向外面抽拉身體。②撤去身邊的其他支撐物，使倒塌物更加結(jié)實(shí)地壓在身上。
9、埋在廢墟中怎樣躲避煙塵
專家提示：捂住口、鼻是重要的防塵措施。
自救互救要領(lǐng)：①保護(hù)住口、鼻，有條件可用濕毛巾、手帕等捂住口、鼻，以免吸入煙塵，嗆傷自己。②若灰塵不斷墜落，可用衣服等包裹住頭部，以免灰塵侵害五官。
禁與忌：①奮力呼叫，吸入大量煙塵。②亂翻、亂拆，使灰塵更重。 10、地震時(shí)被廢墟埋壓怎么辦
專家提示：必須堅(jiān)守生還的信念，堅(jiān)定生還的信心。
