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 1. 地震逃生最忌慌不擇路地震是世界上最兇惡的敵人,它給人類造成的災難是難以估量的。地震發(fā)生時,至關重要的是要有清醒的頭腦和鎮(zhèn)靜自若的態(tài)度,要避免驚慌。在唐山地震874位幸存者中的調(diào)查發(fā)現(xiàn):258人采取了應急避震措施,188人安全脫險,成功者約占采取避震行動者的72%。在震中區(qū),從地震發(fā)生到房屋倒塌,一般只有12秒鐘左右的時間,這時應保持冷靜,做出正確的抉擇。假如你在平房,應當充分利用12秒時間跑出屋外,來不及跑的震時就近躲避,震后迅速撤離到安全地方,是應急避震較好的辦法。避震應選擇室內(nèi)結實、能掩護身體、開間小、有支撐、易于形成三角空間的地方,比如洗手間、廁所等,切忌不要外逃或從樓上跳下,以免發(fā)生生命危險。避震時身體應蹲下或坐下,盡量蜷曲身體,降低身體重心,最好抓住堅固的物體,如桌腿、下水管等,也可迅速躲到桌下、床下,同時要保護頭頸、眼睛,并用毛巾或衣物捂住口鼻,以隔擋嗆人的灰塵。在公共場所,如車站、商店、影劇院、教室等場所切忌亂逃,要保持冷靜,就地擇物如椅子等躲避,伏而待定,然后聽從指揮,有序撤離。記住不要隨便點明火,因為空氣中可能有易燃易爆氣體,以免發(fā)生爆炸危險。在室外應選擇安全開闊地避震,避開高大建筑物或構筑物;避開危險物、高聳物或懸掛物,避免地震砸傷。2.地震的預防·地震發(fā)生后,電視中斷,電話不通,報紙?,信息來源完全被斷絕。此時,只有小型的收音機可以獲得源源不斷的重要情報,從而可以更好地應付不斷變化的情況。·地震時,穿高跟鞋對避難百害而無一利。平時應穿或備用跑得快、耐用、平跟的棉鞋或運動鞋。拖鞋和草鞋都不合適,高跟鞋絕對不行。3.如何逃生·地震具有突發(fā)性,使人措手不及,地震開始時,如果正在屋內(nèi),切勿試圖沖出房屋,這樣砸死的可能性極大。權宜之計是躲在堅固的床或桌下,倘若沒有堅實的家具,應站在門口,門框多少有點保護作用。應遠離窗戶,因為窗玻璃可能震碎。---------------------思而學教育閱讀·如在室外,不要靠近樓房、樹木、電線桿或其他任何可能倒塌的高大建筑物。盡可能遠離高大建筑物,跑到空地上去。為免地震時失去平衡,應躺在地上。倘若附近沒有空地,應該暫時在門口躲避。·切勿躲在地窯、隧道或地下通道內(nèi),因為地震產(chǎn)生的碎石瓦礫會填滿或堵塞出口。除非它們十分堅固,否則地道等本身也會震塌陷。·地震時,木結構的房子容易傾斜而致使房門打不開,這時就會眼睜睜地把命丟掉。所以,不管出不出門,首先打開房門是明智之舉。·發(fā)生大地震時,擱板上的東西及書架上的書等可能往下掉。這時,保護頭部是極其重要的。在緊急情況下可利用身邊的棉坐墊、毛毯、枕頭等物蓋住頭部,以免被砸傷。·即使在盛夏發(fā)生地震,裸體逃出房間也是不雅的,而且赤裸裸的身體容易被四處飛濺的火星、玻璃及金屬碎片傷害。因此,外出避難時要穿上盡可能厚的棉衣和棉制的鞋襪,并且要避免穿上易著火的化纖制品。·如在醫(yī)院住院時碰到地震,鉆進床下才是最好的策略。這樣,可防止從天窗或頭頂?shù)粝挛锲范覀?middot;地震時,不要在道路上奔跑,這時所到之處都是飛瀉而下的招牌、門窗等物品。因此,此時到危險場合最好能戴上一頂安全帽子之類的東西。·地震時,大橋也會震塌墜落河中,此時停車于橋上或躲避于橋下均是十分危險的。因此,如在橋上遇到地震,就應迅速離開橋身。·大地震有時發(fā)生在海底,這時會出現(xiàn)海嘯。掀起的海浪,會急劇升高,靠近岸邊的小舟就十分危險。此時,最好是迅速離開沙灘,遠離浪高的海面,才算是安全的。·在公共場所遇到地震時,里面的人會因驚恐而導致?lián)頂D,這是由于驚恐的人們找不到逃生的出口的緣故。這時需要的是鎮(zhèn)靜,定下心來尋找出口,不要亂跑亂竄。4.地震中逃生十大法則1.為了您自己和家人的人身安全請躲在桌子等堅固家具的下面.2.搖晃時立即關火,失火時立即滅火3.不要慌張地向戶外跑4.將門打開,確保出口5.戶外的場合,要保護好頭部,避開危險之處6.在百貨公司、劇場時依工作人員的指示行動7.汽車靠路邊停車,管制區(qū)域禁止行駛8.務必注意山崩、斷崖落石或海嘯9.避難時要徒步,攜帶物品應在最少限度10.不要聽信謠言,不要輕舉妄動5.地震詩遇地震,先躲避,桌子床下找空隙,靠在墻角曲身體,抓住機會逃出去,遠離所有建筑物,余震蹲在開闊地。

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