幸福的家庭都是相似的，不幸福的家庭各有各的不幸。 —— 列夫·托爾斯泰
讓人感到不幸福的原因太多了，但是幸福的人們往往有些通性。這意味著向快樂的人們學(xué)習(xí)他們的通性是變得快樂的一種方法。
所以我研究了歷史上所有偉大的人們是怎么評說“獲得幸福”這個(gè)問題的。我看了很多關(guān)于幸福的名言汲取了其中的深意。這些意義不僅是對生活有幫助的，而且他們是永恒的真理。
現(xiàn)在我愿意和你分享一下我所學(xué)習(xí)到的東西。閑話少說，一下我列出十七個(gè)關(guān)于幸福的真理。
，忘記過去
壞記性是變得幸福的一大法寶。 —— 麗塔·梅·布朗
如果你總是不肯忘掉過去你就無法變得幸福快樂。你犯過錯(cuò)誤嗎？你有過很糟糕的經(jīng)歷嗎？不管曾經(jīng)發(fā)生過什么，都忽略掉。你無法改變過去，所以你最好忽略他們，把所有的精力用在處理。
，對自己的生活負(fù)責(zé)
幸福的秘訣是得到自由，而自由的秘訣是勇氣。 —— 修西得底斯
只有自由了才獲得幸福。自由的最根本一點(diǎn)就是有選擇的權(quán)利。不過情況有多么壞，你還是有權(quán)利選擇怎樣面對。人們可以惹惱你，但是是否對別人發(fā)怒完全是由自己決定的。
但是，上面的名言說到：自由需要勇氣。自由選擇的前提是需要有足夠的勇氣為選擇負(fù)責(zé)。當(dāng)情況變得糟糕是不要埋怨別人，承擔(dān)責(zé)任并且記住你有選擇的權(quán)利。
，建立關(guān)系網(wǎng)絡(luò)
生活中最幸福之所在是我們一直以來搭建的情感網(wǎng)絡(luò)。 —— 佚名
我們可以通過情感的網(wǎng)絡(luò)來活得幸福。原因很簡單：只有通過這樣的網(wǎng)絡(luò)我們才能體驗(yàn)愛與被愛。把這些感情當(dāng)作生活最重要的一部分是尋找真正幸福的必經(jīng)之路。
，尋找各種個(gè)樣的激情
一個(gè)人的激情與理想越多，越有可能幸福。 —— 夏洛特·凱瑟琳
激情帶你找到幸福。所以你不僅需要進(jìn)一步增加自己的激情，更要尋找找自己在其他方面更多的激情。這樣你又為幸福創(chuàng)造了可能。
尋找激情的方法是好奇心。如果你好奇，你就能發(fā)現(xiàn)世界上令人興奮的事情是無窮無盡的。
，磨練自己的意志力
意志力是幸福的源泉，幸福來源于自我約束。 —— 喬治·桑塔耶那
磨練自己的意志力是幸福的基礎(chǔ)。當(dāng)你對待你自己和你的朋友的時(shí)候能夠自律時(shí)，你就獲得了寧靜。
（磨練意志力的方法是做出承諾并且履行承諾。例如：你承諾再也不抽煙。當(dāng)你真的開始履行的時(shí)候，你就是在磨練自己的意志力。再或者你像別人允諾要準(zhǔn)時(shí)，當(dāng)你真的開始變得準(zhǔn)時(shí)了，那就是在磨練你自己的意志力。）
