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為深入開展“不忘初心、牢記使命”主題教育,進(jìn)一步激勵(lì)機(jī)關(guān)干部擔(dān)當(dāng)作為,提高干部自我心理保健能力,8月23日下午,省教育廳舉辦心理健康專題講座。此次活動(dòng)特邀中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院博士生導(dǎo)師劉哲寧教授進(jìn)行講授,省教育廳黨組書記、廳長(zhǎng)、省委教育工委書記蔣昌忠出席,省教育廳黨組成員、省委教育工委副書記王建華主持并講話。
講座中, 劉哲寧教授憑借30多年豐富的從業(yè)經(jīng)驗(yàn),圍繞精神心理疾病基本原則、種類及異常表現(xiàn)、預(yù)防防治等方面展開講述,用生動(dòng)的語(yǔ)言和貼近生活的實(shí)例,從生活習(xí)慣、勞動(dòng)、心態(tài)等方面介紹了心理健康素養(yǎng)保健常識(shí),并針對(duì)現(xiàn)代職場(chǎng)人較常受困擾的焦慮、恐懼、失眠、抑郁癥等心理健康問(wèn)題,提出要正視自身情緒變化,主動(dòng)接納負(fù)面情緒,不消極逃避,保持平和心態(tài),分配好精力,把注意力集中到重要的事情上,正確處理好工作、生活和學(xué)習(xí)之間的關(guān)系,不斷追求向上、向善、向好的生活目標(biāo)。劉哲寧教授的精彩講座,得到了現(xiàn)場(chǎng)聽(tīng)眾的高度認(rèn)可和普遍好評(píng)。
王建華在主持講話時(shí)表示,隨著生活節(jié)奏的加快和工作壓力的增大,人們的心理健康問(wèn)題越來(lái)越受關(guān)注。一直以來(lái),廳黨組都高度重視機(jī)關(guān)干部的身心健康。舉辦此次專題講座,是加強(qiáng)干部心理健康教育,深入開展“不記初心,牢記使命”主題教育的舉措之一,對(duì)提高廳委機(jī)關(guān)干部自我心理保健能力,提升身心健康水平,激勵(lì)干部擔(dān)當(dāng)作為將產(chǎn)生積極的正向作用。他希望廳委機(jī)關(guān)干部通過(guò)此次講座,充分認(rèn)識(shí)到人的心理是可調(diào)節(jié)的、情緒是可控的,能夠?qū)W會(huì)更加理智、更加正確地對(duì)待心理上的壓力,用更有效的方法化解壓力,更加幸福、愉快、高效地工作。
在家廳委領(lǐng)導(dǎo),廳委機(jī)關(guān)全體干部和學(xué)生資助中心、后勤中心全體干部、信息中心在廳機(jī)關(guān)辦公的干部參加講座。
