人生的功課讀后感
《人生的功課》是伊麗莎白？庫伯勒—羅斯論述生命和生活的第一本書。她和戴維？凱斯勒通過實踐與精神的功課引導(dǎo)我們，讓我們的生命每時每刻都處于充盈的狀態(tài)。多年的臨終關(guān)懷工作經(jīng)驗讓兩位作者對這些生命的必修課思考了很多。他們發(fā)現(xiàn)多數(shù)人面對的人生課題是一樣的：真實、愛、處世、失落、力量、愧疚、時間、恐懼、憤怒、游戲、耐心、屈服、寬恕、幸福。
關(guān)于真實。一個人永遠(yuǎn)也做不到讓所有人都對你滿意，所以做最真實的自己才是最實在的，不必偽裝，無須隱藏。戴維也說，“真我不但是愛的最純凈狀態(tài)，同時也是完美的最偉大境界”，沒有人喜歡那些將自我藏在虛偽的美麗表層下的人，如果做不到直率，就做到坦誠，如果做不到坦誠，那就做到不要刻意掩飾就好了。
關(guān)于愛。“如果以索取來衡量愛，我們將永遠(yuǎn)感受不到被愛，因為那種欲求不滿的感覺始終充斥我們的心靈”，欲求不滿其實是一種人之常情，但我并不贊同索取來衡量愛。但愛被附上條件時，我們的人際關(guān)系將不堪重負(fù)，我們也必會感覺身心疲憊、傷痕累累。愛情應(yīng)該是彼此兩個人，惺惺相惜，共同朝著一個方向積極進(jìn)取。喜歡上一個人的感覺應(yīng)該是，我很好，但因為他或她，我想變得更好，并一直為此努力著。很喜歡書中的一句話，“你愛上誰，何時愛上，愛了多久，這些都不重要，去愛就好了�！逼鋵崳松汈�，稍縱即逝，所以遇上了，就好好珍惜，不要錯過。
關(guān)于處世。“在每段關(guān)系中，你所賦予的態(tài)度——積極或消極、希望或憎惡都會影響你對其他關(guān)系的判斷�！逼鋵嵨也欢檬裁词亲詈玫奶幨婪绞�，也不想知道，我只知道愛人者，人恒愛之；敬人者，人恒敬之。很多事情上，與人方便也是自己方便。我們應(yīng)該積極進(jìn)取而非消極過活。因為“如果你自己的船都浮不起來，那就別指望有人能陪你橫穿大洋”。與其尋找可愛之人，倒不如讓自己值得被愛。
關(guān)于失落。很多人都是因為欲求不滿，所以失落，其實失落是生活的一部分，不經(jīng)歷失落的我們也不會成長，所以我們要正視失落，但不能因為失落而失落，在失落中爬起來然后不停的戰(zhàn)斗才是一種積極的生活狀態(tài)。我們應(yīng)當(dāng)學(xué)會得之坦然，失之淡然，爭其必然，順其自然。
關(guān)于力量。要擁有一顆強(qiáng)大的內(nèi)心。
關(guān)于愧疚。沒有人是完美的，也就意味著只要是人，就不免會犯錯，所以愧疚這件事情也是無可厚非的。愧疚有時候會成為一部指南，告訴我們哪些事情做得有些過了。其實我覺得在盡量避免愧疚這件事情，我們可以好好學(xué)習(xí)和踐行稻盛和夫先生的人生哲學(xué)七字箴言——“作為人，何為正確？”
關(guān)于時間。活在當(dāng)下，“人生最大的挑戰(zhàn)就是完整地經(jīng)歷當(dāng)下，這個短暫的瞬間包含所有的可能性——幸福的可能、愛情的可能”。時間對每一個人都是公平的，但并不是每一個人的時間都可以稱之為時間，每天碌碌無為慵懶的人，他的時間只是生命長短的度量。合理安排時間，嚴(yán)謹(jǐn)持之，張弛有度的人，會活的很充實想必也會活的很驕傲，因為他們有理由有資格驕傲，對他們來說，時間人在，是我們在流逝。
關(guān)于恐懼。對死亡的恐懼，其實也是對生命的敬畏，恐懼本身并不可怕，可怕的是深陷其中不能自拔，失去了燃燒斗志的勇氣。海倫·凱勒曾經(jīng)說過，：“對于生命來說，要么去無畏地冒險，要么就一無所獲。”經(jīng)歷過恐懼的歷練，我們的生活才會到達(dá)敬畏和新奇的新境界。
關(guān)于憤怒。氣大傷身，何必？有時難免需要發(fā)泄，但擁有一份快樂的心情，笑起來才是最帥的。
關(guān)于游戲。過于嚴(yán)肅看待生活，生活便會失去樂趣。游戲不是小孩子的專利，更是大人的調(diào)味劑。
關(guān)于耐心�！拔覀兺ǔＳX得只有改變周圍的環(huán)境，我們才能獲得平靜，但現(xiàn)實是，在自然狀態(tài)下的我們才是最放松的。能讓我們徹底平靜下來的是耐心，它是一劑安撫心靈的良藥。”
關(guān)于屈服。一提到屈服，很多人就會感覺很違和，很多人對屈服感到恐懼，因為它意味著放棄和退縮。其實屈服有時候也是對自然、生命、宇宙的敬畏之情，是一種自知和安慰。
關(guān)于寬恕。得饒人處且饒人，懷揣寬容之心，可容納一片天空。
關(guān)于幸福�！罢嬲男腋２⒉辉谟谑虑榈淖罱K結(jié)果，也不依賴于周圍的環(huán)境。(m.mrnum.Com)能決定幸福的唯一的關(guān)鍵因素就是自己。”所以，要積極進(jìn)取，相信自己是幸運(yùn)的。“生活中不乏風(fēng)暴，但風(fēng)暴總會過去。風(fēng)暴或黑夜不會一直持續(xù)，而生活中的這些不如意也是反復(fù)交替、來來去去的。所以活得幸不幸福，真的要看你怎么看待自己的生活。
最后的最后，很喜歡書中的這短話：記住，這樣的生命只有一次，你也只能經(jīng)歷一次；父母、孩子、家庭以至于生活，你都只能擁有一次；朋友，你也只能擁有一次，所有大地上的這些奇觀，你都只能經(jīng)歷一次。海洋、天空、繁星，或者你所愛的人，不要等到自己的生命即將枯竭之時才去趕去看這一切最后一眼。還等什么呢？不如現(xiàn)在就出發(fā)吧！
讓我們出發(fā)吧，就現(xiàn)在。
