經(jīng)典的十本心理學(xué)書(shū)籍名單
1、《幻想即現(xiàn)實(shí)》
作者：曾奇峰
作者曾奇峰是國(guó)內(nèi)精神分析派著名的心理醫(yī)生，他把自己多年進(jìn)行心理咨詢和治療的感悟，濃縮在這一本書(shū)中，對(duì)家庭關(guān)系、夫妻關(guān)系、親子關(guān)系、情感困惑、自我認(rèn)識(shí)方面，都有他獨(dú)到的見(jiàn)解。文字既充滿睿智，又不乏幽默，來(lái)，這就給你幾句麻辣妙語(yǔ)體會(huì)體會(huì)：“一切心理問(wèn)題都是關(guān)系的問(wèn)題”，“所有的獨(dú)立都需要付出代價(jià)，這個(gè)代價(jià)就叫安全”，“功能良好的心理結(jié)構(gòu)，最重要的來(lái)源是父母的人格，特別是沒(méi)有敵意的堅(jiān)決和不含誘惑的深情去回應(yīng)孩子驅(qū)力需求的能力”。
2、《為何家會(huì)傷人》
作者：武志紅
書(shū)中用一個(gè)個(gè)心理案例反映了中國(guó)式家庭的普遍而又讓人痛苦的相處方式，比如父母對(duì)孩子的溺愛(ài)，成人對(duì)長(zhǎng)輩的愚孝，注重親子關(guān)系大于夫妻關(guān)系、不注重自己的感受等等。相信你在讀的時(shí)候，可能會(huì)對(duì)自己原生家庭中那些讓你難受又說(shuō)不出來(lái)的東西，有更深的感悟。通過(guò)閱讀，發(fā)現(xiàn)和感悟它們，這就是自我轉(zhuǎn)變的開(kāi)始。
3、《遇見(jiàn)未知的自己》
作者：張德芬
這本小說(shuō)以女性若菱為主線，講了她和一位睿智老人的奇遇及對(duì)話�！坝H愛(ài)的，外面沒(méi)有別人，只有你自己”是就是這本書(shū)中后來(lái)膾炙人口的一句話。如果你因?yàn)榍楦欣Щ�，或者巨大的工作壓力而迷茫無(wú)助、透不過(guò)氣來(lái)，那就找出一個(gè)周末，翻翻這本書(shū)，相信你能從中找到破局的妙招。
4、《自卑與超越》
作者：阿德勒
本書(shū)的作者阿德勒，童年患有佝僂病和肺炎，所以幼小的他一度非常自卑，但他并沒(méi)有被病痛打敗，反而不斷地超越自己，成為世界杰出的精神分析大師。這本書(shū)就是作者從生活經(jīng)驗(yàn)和心理學(xué)背景出發(fā)，與我們探討生活的意義、自卑感與優(yōu)越感、早期記憶、家庭和學(xué)校對(duì)孩子的影響等與我們每個(gè)人都息息相關(guān)的話題。如果你現(xiàn)在正處于人生的低谷，不妨讀讀它幫你重振旗鼓哦!
5、《弗洛伊德及其后繼者》
作者：斯蒂芬.A.米切爾，瑪格麗特.J.布萊克
如果你對(duì)心理咨詢很感興趣，了解過(guò)各個(gè)分支，又想要進(jìn)入精神分析學(xué)派進(jìn)行學(xué)習(xí)的話，那我推薦你看這本書(shū)。這本書(shū)幫我們系統(tǒng)理順精神分析學(xué)派的發(fā)展脈絡(luò)，從經(jīng)典精神分析開(kāi)始，到自我心理學(xué)，人際精神分析，當(dāng)代克萊因?qū)W派的理論，客體關(guān)系學(xué)派，自體心理學(xué)等等，讓你對(duì)精神分析從開(kāi)創(chuàng)至今的發(fā)展在腦中形成清晰的脈絡(luò)。也幫你快速認(rèn)識(shí)這個(gè)學(xué)派里的大咖們，比如弗洛伊德，沙利文，克萊因，溫尼科特，科胡特等人。
6、《心靈的面具??101種心理防御機(jī)制》
作者：J.布萊克曼
做心理咨詢師，是一定要了解防御機(jī)制的，了解你的來(lái)訪者在生活中和咨詢時(shí)無(wú)意識(shí)地用了哪些防御，他為什么會(huì)使用這些防御，如何去識(shí)別和理解這些防御機(jī)制，都對(duì)咨詢的順利進(jìn)行極為重要。這本書(shū)通過(guò)案例、比喻和對(duì)話，詳細(xì)地介紹了處在口欲期、肛欲期、生殖器期、潛伏期、青春期等不同時(shí)期的個(gè)體會(huì)用到的多種防御機(jī)制，像即時(shí)助手般幫助到你。
7、《給心理治療師的禮物》
作者：歐文.亞隆
這本書(shū)的作者歐文亞隆先生是世界頂級(jí)的心理大咖，存在主義和團(tuán)體心理治療權(quán)威，并且也是一位高產(chǎn)的作家，他寫的《當(dāng)尼采哭泣》《直視驕陽(yáng)》等多部作品都震撼人心。這本書(shū)是亞隆先生寫給年輕治療師的啟思錄，內(nèi)容包括如何共情，如何利用“此時(shí)此地”，如何給予反饋等，都是非常實(shí)用又很有啟示的思索和建議。
8、《發(fā)展心理學(xué)》
作者：羅伯特.費(fèi)爾德曼
發(fā)展心理學(xué)，以教科書(shū)式的筆觸，系統(tǒng)介紹了一個(gè)人從受精卵到死亡的畢生發(fā)展過(guò)程。如果你對(duì)孕育和照料孩子特別在意，卻又不知如何下手，不妨靜下心來(lái)看看這本書(shū)，看看在懷孕的每個(gè)周里，胎兒都有哪些不同的變化�？纯春⒆釉谝粴q、兩歲、三歲，直到青春期，都經(jīng)歷了哪些發(fā)展階段和關(guān)鍵期。相信當(dāng)你看過(guò)這本書(shū)，就會(huì)對(duì)孩子的成長(zhǎng)不那么焦慮了。
9、《人性能達(dá)到的境界》作者：馬斯洛
本書(shū)作者馬斯洛是現(xiàn)當(dāng)代全世界最有影響力的美國(guó)心理學(xué)家、人本主義心理學(xué)的主要發(fā)起者和理論家，第三代心理學(xué)的開(kāi)創(chuàng)者。
本書(shū)是其研究人性與社會(huì)關(guān)系的頂級(jí)著作。書(shū)中各個(gè)章節(jié)的內(nèi)容都涉及個(gè)人成長(zhǎng)、人性的理解、生活態(tài)度，以及生命的意義等貼近個(gè)人生活的話題。對(duì)每位讀者都有一定的啟發(fā)和指導(dǎo)意義。書(shū)中透露了馬斯洛本人的一些生活經(jīng)歷、思想轉(zhuǎn)變歷程，能讓社科愛(ài)好者清晰了解一代心理學(xué)大師的心理成長(zhǎng)史。
10. 《自我與自性》 作者： 榮格
“人不僅僅是男人或女人，人的心靈具有潛在的完整性�！�
人是潛在完整的，人是無(wú)窮神性的一小片。榮格認(rèn)為，在人類的集體無(wú)意識(shí)中，有一個(gè)原型至關(guān)重要，那就是自性。自性是與意識(shí)相對(duì)的概念，但是它容納自性。自我包含著一個(gè)人有意識(shí)的人格和無(wú)意識(shí)的部分;自性必須透過(guò)自我來(lái)討厭自身。自性是人類進(jìn)化的原因，也是人類進(jìn)化的動(dòng)力。
值得一看的心理學(xué)類書(shū)籍
1.《 心理學(xué)與生活》 美國(guó) 理查德.格里格 菲利普.津巴多
教育部高等學(xué)校心理學(xué)教學(xué)指導(dǎo)委員會(huì)推薦用書(shū)，是一本教材，翻譯是北大心理學(xué)系的教授們的集體智慧。
推薦理由：
知識(shí)結(jié)構(gòu)非常的全面，通俗易懂，并非常適合自學(xué)。
2.《改變心理學(xué)的40項(xiàng)研究》 美國(guó) 羅杰.霍克
多年位居亞馬遜網(wǎng)上書(shū)店心理學(xué)TOP100
推薦理由：
全書(shū)分為是八個(gè)心理學(xué)專題，涵蓋全面，有“生物學(xué)與人類行為”、“知覺(jué)與意識(shí)”、“學(xué)習(xí)和條件反射”、“智力、認(rèn)知和記憶”、“人的發(fā)展”、“情緒和動(dòng)機(jī)”、“人格”、“精神病理學(xué)”、“心理治療”和“社會(huì)心理學(xué)”。
3.《津巴多普通心理學(xué)》 美國(guó) 菲利普.津巴多 羅伯特.約翰遜 薇薇安.麥卡恩
廣泛采用的普通心理學(xué)教材
推薦理由：
美國(guó)著名心理學(xué)家津巴多教授主筆，教授心理學(xué)課程50多年，被譽(yù)為“當(dāng)代心理學(xué)的形象與聲音”。
運(yùn)用心理學(xué)知識(shí)學(xué)習(xí)心理學(xué)，以問(wèn)題串聯(lián)概念，構(gòu)建系統(tǒng)的知識(shí)網(wǎng)絡(luò)，讓學(xué)習(xí)更符合認(rèn)知規(guī)律。
4.《人格心理學(xué)》 美國(guó) Jerry M. Burger
推薦理由：
重視理論聯(lián)系實(shí)際，善于把高深的理論結(jié)合人們關(guān)心的個(gè)人心理問(wèn)題問(wèn)題娓娓道來(lái);介紹的六個(gè)人格流派，力求不偏不倚，實(shí)事求是。
