北京服裝學(xué)院新生開學(xué)入學(xué)須知指南和報(bào)到時(shí)間

思而思學(xué)網(wǎng)

 隨著開學(xué)日子的臨近,收到高校錄取通知書的準(zhǔn)大學(xué)生們已經(jīng)開始為讀大學(xué)作準(zhǔn)備。從緊張的高中學(xué)習(xí)中走出來,面對(duì)即將開始的全新的大學(xué)生活,大學(xué)生活該如何提前規(guī)劃?

學(xué)會(huì)自學(xué)

剛上大一時(shí),很多人都認(rèn)為以前為了迎接高考,學(xué)累了,上了大學(xué)就萬事大吉,該好好休息休息了。然而,如果不懂得珍惜時(shí)間,浪費(fèi)了青春是很可惜的。進(jìn)入大學(xué),應(yīng)該分階段來規(guī)劃好大學(xué)的幾年時(shí)間。在大學(xué)里的課不像高中的課程那樣排滿的,有時(shí)可能半天或者一天都沒有課程。有的同學(xué)剛進(jìn)入大學(xué),一時(shí)感到時(shí)間比較寬松,在沒課上時(shí)就找不到事情做,很容易在不知不覺中就浪費(fèi)掉了時(shí)間。剛上大學(xué),應(yīng)該學(xué)會(huì)在無老師監(jiān)督的情況下堅(jiān)持自學(xué),把時(shí)間利用好。自學(xué)的方式有很多。大學(xué)圖書館是個(gè)很好的地方,書籍很豐富,幾乎想要看的書都能夠找到,可以多借閱一些書籍,豐富自己的知識(shí)。

加入社團(tuán)

進(jìn)入大學(xué),從高中的月月考、周周考的日子中走出來,要盡快實(shí)現(xiàn)從積累知識(shí)到提升能力的轉(zhuǎn)變。為了多參加社會(huì)實(shí)踐,提高自己的能力,可以多參加一些社團(tuán)。目前,大學(xué)普遍都有很多社團(tuán),多達(dá)幾十個(gè),可以結(jié)合自己的專業(yè)和特長選擇性地加入一些社團(tuán)。當(dāng)然,加入社團(tuán)也不宜太多,一般加入三四個(gè)就可以了。通過參加社團(tuán),會(huì)認(rèn)識(shí)來自不同領(lǐng)域不同專業(yè)的同學(xué),使自己對(duì)其它的領(lǐng)域有一定的了解。通過社團(tuán)與有共同興趣的人交流,也會(huì)促進(jìn)自己的人際交往,認(rèn)識(shí)更多的朋友,鍛煉自己的社交能力。

有條件的情況下,還可以嘗試去競聘學(xué)生會(huì)的職務(wù),參加學(xué)生會(huì)的一些工作,在為同學(xué)服務(wù)的過程中,能夠很好地鍛煉自己各方面的能力。

很多大學(xué)都設(shè)立了英語角,每周都要組織活動(dòng),也有外教參加,通過全英語交流,會(huì)促進(jìn)英語應(yīng)用能力,還可以了解國外的異域文化。

大學(xué)里還常舉辦一些講座和經(jīng)驗(yàn)交流會(huì),在有空的時(shí)候盡量多去聽聽,對(duì)自己會(huì)有好處。特別是一些學(xué)長們的經(jīng)驗(yàn)和現(xiàn)身說法都很值得學(xué)習(xí)。還有一些專家講座,都是一些很前沿、很尖端、很先進(jìn)的一些知識(shí),也值得一聽。

確定方向

進(jìn)入大學(xué),要盡早確定好自己的發(fā)展方向。從大一開始,就應(yīng)該抓緊準(zhǔn)備一些等級(jí)考試,比如英語六級(jí)、計(jì)算機(jī)等級(jí)考試以及一些資格證的考試,越早拿到證書越好。因?yàn)榈搅舜笕痛笏木鸵χ厴I(yè)實(shí)習(xí)和找工作,很難集中精力再參加等級(jí)考試。目前,一些等級(jí)考試的證書是就業(yè)的敲門磚,比如一些外資企業(yè)在招聘人員時(shí),首先會(huì)看英語過了幾級(jí)。所以,在大學(xué)里要提前為自己將來的就業(yè)多留一些路。

大學(xué)每年都會(huì)舉行雙選會(huì),要抓住每次的雙選會(huì),看看來學(xué)校招聘人的單位需要一些什么樣的人才,分析就業(yè)的形勢,并結(jié)合自己的情況找找差距,根據(jù)需要補(bǔ)充自己的知識(shí)。

“臨陣磨槍”

進(jìn)入大四,同學(xué)們往往就開始為找工作忙碌了。在畢業(yè)實(shí)習(xí)中就要有針對(duì)地找與自己專業(yè)相關(guān)或與自己確定的就業(yè)方向相關(guān)的單位,好好地“臨陣磨槍”。在畢業(yè)實(shí)習(xí)過程中,到了單位,要虛心向老員工請(qǐng)教,盡量多掌握一些工作技能和技巧,使自己能夠盡快地適應(yīng)工作,少走彎路。

同時(shí),學(xué)校會(huì)組織一些模擬應(yīng)聘大賽,要爭取去參加,這種模擬方式能夠鍛煉膽量,對(duì)參加應(yīng)聘有直接的幫助。

總之,機(jī)會(huì)總是留給有準(zhǔn)備的人。只要在大學(xué)里做好準(zhǔn)備,把握好機(jī)會(huì),畢業(yè)后的就業(yè)之路就會(huì)很廣。

大學(xué)新生入學(xué)須知:做好心理調(diào)適,迎接大學(xué)生活

大學(xué)新生們即將整裝行囊、放飛理想。如何盡快適應(yīng)大學(xué)學(xué)習(xí)生活,除了物質(zhì)上的準(zhǔn)備,還需要做好相關(guān)心理調(diào)適,記者采訪到幾位國內(nèi)心理學(xué)界的知名專家。希望他們坦誠的分析和建言,能讓大學(xué)新生有所啟迪。

盡快走出學(xué)業(yè)迷茫

據(jù)北師大心理學(xué)學(xué)院院長許燕介紹,準(zhǔn)備進(jìn)入大學(xué)的新生一般不了解基礎(chǔ)教育與高等教育學(xué)習(xí)方式有著本質(zhì)的區(qū)別,入校后有可能出現(xiàn)諸多的不適應(yīng)。首先是對(duì)大學(xué)學(xué)習(xí)方式不了解。形象地說,基礎(chǔ)教育階段學(xué)生是被“老師抱著走”,教學(xué)是滿堂灌,更多的是記、背、考的學(xué)習(xí)。而大學(xué)強(qiáng)調(diào)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)和主動(dòng)性,老師只是對(duì)難點(diǎn)、重點(diǎn)、國際前沿和實(shí)踐應(yīng)用等進(jìn)行引導(dǎo),不再照本宣科,課堂教學(xué)中有60%的是課本之外的知識(shí)。其次,大學(xué)教育不是等待老師提供答案,更多的是對(duì)思維能力的培養(yǎng),包括帶著批判性的眼光,創(chuàng)新的思維去汲取知識(shí),去發(fā)現(xiàn)尚需求解的未知。這才是大學(xué)培養(yǎng)人才的真諦。其三,在許多重點(diǎn)高校,由于“尖子碰尖子”,過去的一些優(yōu)秀學(xué)生的成績排位會(huì)產(chǎn)生巨大落差,并隨之產(chǎn)生心理失衡,引發(fā)對(duì)自信心的挑戰(zhàn)。部分新生因?qū)W習(xí)成績下降而引發(fā)自卑、悲觀,甚至出現(xiàn)逃課、退學(xué)等現(xiàn)象。這是大學(xué)新生進(jìn)校普遍需要接受的心理考驗(yàn)

學(xué)會(huì)克服自卑心理

許燕說,每年送孩子進(jìn)入新學(xué)校時(shí),許多家長的眼光,不是聚焦在學(xué)?梢詫W(xué)到什么,學(xué)科優(yōu)勢是什么,教師的學(xué)術(shù)水平等方面,而是體現(xiàn)在對(duì)住宿條件、生活環(huán)境的重視。這種對(duì)生活條件引導(dǎo)的失誤,使學(xué)生在來到地處大城市的學(xué)校后,對(duì)物質(zhì)生活的重視高于對(duì)學(xué)習(xí)知識(shí)的重視,發(fā)生關(guān)注視點(diǎn)的錯(cuò)位。特別是一些農(nóng)村孩子初到大城市,進(jìn)入與家庭生活環(huán)境截然不同的大學(xué)校園后,巨大的條件反差會(huì)讓他們行為和心理上產(chǎn)生強(qiáng)烈的不適應(yīng)。比如,有的學(xué)生不會(huì)使用“一卡通”,也不好意思問,只好自我封閉。有的同學(xué)因家庭貧困,內(nèi)心敏感且缺乏自立自強(qiáng)的行動(dòng),又不愿意讓同學(xué)知道,寧可在吃穿等生活細(xì)節(jié)中省吃儉用,也不愿意接受學(xué)校和同學(xué)的幫助,從而導(dǎo)致心理貧困。

學(xué)會(huì)調(diào)適心理沖突

90后的心理特點(diǎn)總體顯示出很自我,面臨更多的心理迷茫、焦慮和沖突。引導(dǎo)學(xué)生自己解決好心理沖突,有利于他們進(jìn)入大學(xué)后健康成長。為此,一是家長、社會(huì)應(yīng)正面引導(dǎo),培養(yǎng)獨(dú)立生活的能力。在大學(xué)學(xué)習(xí),要學(xué)會(huì)對(duì)自己的行為負(fù)責(zé)。尤其要認(rèn)真了解學(xué)校發(fā)給新生的入學(xué)手冊(cè),它對(duì)新生接受新的學(xué)習(xí)生活環(huán)境很有幫助,而現(xiàn)實(shí)是許多學(xué)生并沒在意。二是要廣開視野。與基礎(chǔ)教育階段所有學(xué)生的精力都集中在學(xué)習(xí)和應(yīng)試中不同,大學(xué)是學(xué)生進(jìn)入社會(huì)磨煉之前的過渡時(shí)期,需要學(xué)生接觸社會(huì),學(xué)會(huì)分析判斷,避免混淆是非、隨波逐流。三是要學(xué)會(huì)接受幫助。大多數(shù)高校都會(huì)對(duì)新生進(jìn)行心理測查,對(duì)有需要者提供幫助,而有的學(xué)生會(huì)拒絕。其實(shí),青少年的心理彈性很大,有了問題只需稍微幫助就能過去。尤其是貧困生進(jìn)入高校并努力學(xué)習(xí),國家和學(xué)校的各種資助政策都會(huì)幫助他們完成學(xué)業(yè)的,完全不應(yīng)該有過重的心理負(fù)擔(dān)。

理智面對(duì)戀愛情感

近年來,大學(xué)校園談戀愛早已成為時(shí)尚,并發(fā)生著本質(zhì)的變化,“畢業(yè)即分手”的現(xiàn)象是屢見不鮮、見慣不怪。網(wǎng)絡(luò)調(diào)查顯示,目前,90后比80后的婚戀觀更現(xiàn)實(shí),而且5年一個(gè)周期在遞增。也就是說,現(xiàn)實(shí)性與出生年代成反比。校園戀愛大多為解脫寂寞而選擇的開心生活方式,是否需要父母認(rèn)同也是隨著年齡的降低而降低。這表示,他們對(duì)選擇談戀愛的態(tài)度更加趨于實(shí)用。

對(duì)大學(xué)期間學(xué)生積累談戀愛的經(jīng)驗(yàn),百合網(wǎng)副總裁慕巖持贊同態(tài)度。他說,我國的各級(jí)各類教育對(duì)學(xué)生的情感教育特別缺失,而且?guī)缀跏强瞻。有的高校開設(shè)相關(guān)選修課,大都是爆滿。而在國外許多學(xué)校,從初中階段就開設(shè)的親密關(guān)系課程,不僅讓學(xué)生學(xué)會(huì)與人相處、而且為成人后婚姻戀愛積累經(jīng)驗(yàn)。實(shí)踐中,部分大齡青年不善于與異性交往,想不清楚自己對(duì)婚姻對(duì)象的角色定位,多半就是沒有經(jīng)歷和接受過相關(guān)教育所致。

盡管大學(xué)談戀愛逐步被社會(huì)接受,但也面臨著各種因心理不成熟而引發(fā)的沖突。為此,慕巖建言,大學(xué)生應(yīng)培養(yǎng)自己的觀察能力,尤其不能與人格有缺陷、過于自私的人輕易談戀愛。這樣的人往往情緒不穩(wěn)定,邏輯思維和行為較為怪異。如果已與這樣的異性朋友相處,建議戀愛的節(jié)奏放慢些,發(fā)展太快容易“被愛情沖昏頭腦”。要多聽取朋友的建議,并多看一些相關(guān)書籍。同時(shí),認(rèn)真思考“想找到適合自己的另一半,自己有否愛的能力”。

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